◎簡単なルート◎
 自宅 (東京メトロ東西線)→ 中野駅 → (JR中央線) → 藤野駅 → (神奈川中央交通)
 → 鎌沢入口

 鎌沢入口(バス停) → 三国山 → 生藤山 → 茅丸 → 連行峰 →大ぞうり山 →
 醍醐丸 → 和田峠 → 陣馬高原下(バス停)

 陣馬高原下 → (西東京バス) → 高尾駅北口 → (JR中央線) →
 中野駅 ( 東京メトロ東西線) 自宅


◎登った山◎
 ● 三国峠(みくにとうげ)960m (西多摩郡檜原村/相模原市緑区/上野原市)
 ● 生藤山(しょうとうさん)990m (西多摩郡檜原村/相模原市緑区)
 ● 茅丸(かやまる)1019m (西多摩郡檜原村/相模原市緑区)
 ● 連行峰(れんぎょうほう)1010m (西多摩郡檜原村/相模原市緑区)
 ● 大ゾウリ山(おおぞうりやま)840m (西多摩郡檜原村/相模原市緑区)
 ● 醍醐丸(だいごまる)867m (八王子市/西多摩郡檜原村/相模原市緑区)